常見問題 Q & A

1. 冷凍食品好嗎?可以保存多久?

FitMe冷凍食品不添加任何防腐劑、抗氧化劑。只利用冷凍及抽真空來保存食物的營養,全程符合冷凍食品製作衛生安全規定。註1

我們建議的保存期限:收到貨後冷凍21天,冷藏3天。


2.微波加熱易致癌、產生有害物質?

根據目前的醫學報告,微波加熱跟致癌沒有關係,也不會讓食物產生致癌物質。食物是否會產生致癌物,與烹調方式無關,而與加熱溫度有關。註2


3.禽流感(H5N8、H7N9等)有甚麼影響?

FitMe健身餐送到使用者手上都是全熟的熟食,而禽流感病毒只要在攝氏100度一分鐘就能殺死。


4.推薦哪種加熱方式?

蔬菜類用電鍋蒸可能會變較黃,但不影響食用品質。FitMe推薦的三種方式都讓您在十分鐘內就能享用美味、健康的健身餐。 FitMe使用方法


5.一天吃幾餐?

蛋白質的攝取大約是每三小時一次,所以有一天吃五餐、六餐甚至七餐的說法。這跟你的體型、體質以及運動量有關。 FitMe目前是針對一般身型的上班族健身族群設計(註3),所以一天是三到四餐。運動量較大的健身朋友可以選擇單品來補足不夠的營養素。


6. 多久能收到FitMe?

由於FitMe健身餐需要在收到後立即冷凍,因此我們必須要您親自選定可以收件的日期及時間,這個過程通常需要五個工作天以上。


7. 付款方式

有兩種:信用卡及貨到付款

信用卡採用紅陽科技(統一編號:70828783)的金流服務,本網站及金流服務商都不會留存信用卡卡號,可以安心付費。

貨到付款採用統一客樂得,有關收費請參考8.


8. 貨到付款加收多少手續費?

依據貨款金額(不含運費)有加收不同的手續費,如下所示:

2000以下 :30元

2001~5000: 60元

5001~10000: 90元

10001~20000:120元

20001~50000:150元

50001~100000: 300元

假設你買688元的產品除了運費210以外,還需加收30元手續費共928元給送貨員。


9. FitMe 健身餐佔多少體積?萬一冷凍庫太小怎麼辦?

每包約一公升,採用最小體積包裝運送,所以也適合存放在冷凍庫。一個9號箱(長寬高加起來90公分)可以裝16份肌力餐。

另外冷藏可保存三天,溫度調到最低可到五天。假如冷凍庫太小的話可以一部分放冷藏,放冷凍的部分可以晚點使用。


10. 為何有些香蒜雞胸肉呈現綠色?

由於蒜含有豐富多樣的化合物,而這些化合物彼此作用,使得大蒜的加工食品,有時會呈現不同的顏色。

大蒜在低溫儲藏時,異蒜胺酸會慢慢會增加,這種蒜會呈現綠色。這些色素對人體無害,因此如果看到你的大蒜變綠或變藍,請不用擔心。

資料來源: 科學人2010年第99期5月號