



推薦組合方式
01.
味噌雕魚雞胸低GI肌肉貓飯
味噌鯛魚+
香蒜雞胸肉+
西西里燉菜+
健身貓飯(大)
熱量:603大卡
蛋白質:
43 g
脂肪:
5g
碳水化合物:
94 g
02.
田園義式雞肉低GI肌肉餐
義式雞腿肉+
香蒜雞胸肉+
藥膳蔬菜+
田園蔬菜燉飯(大)
熱量:619大卡
蛋白質:
41.4 g
脂肪:
10.5 g
碳水化合物:
89.9 g
03.
韓式豬雞低GI肌肉餐
韓式豬里肌+
香蒜雞胸肉+
藥膳蔬菜+
五穀米(大)
熱量:643大卡
蛋白質:
42.8 g
脂肪:
9.2 g
碳水化合物:
97.3 g
04.
義式花雕雞腿低GI肌肉貓飯
花雕醉雞+
義式雞腿肉+
藥膳蔬菜+
健身貓飯(大)
熱量:689大卡
蛋白質:
44.6 g
脂肪:
14.2 g
碳水化合物:
93.8 g
05.
西西里豚雞雙寶低GI肌肉餐
韓式豬里肌+
香蒜雞胸肉+
西西里燉菜+
五穀米(大)
熱量:624大卡
蛋白質:
41 g
脂肪:
9.1 g
碳水化合物:
94.5 g
06.
西西里雙倍雞胸青醬麵低GI肌肉餐
香蒜雞胸肉+
香蒜雞胸肉+
西西里燉菜+
青醬義大利麵
熱量:608大卡
蛋白質:
45.8 g
脂肪:
13.7 g
碳水化合物:
75.3 g
07.
味噌雕魚雞胸青醬麵低GI肌肉餐
味噌鯛魚+
香蒜雞胸肉+
西西里燉菜+
青醬義大利麵
熱量:641大卡
蛋白質:
46 g
脂肪:
16 g
碳水化合物:
75.8 g
08.
田園醉雙雞低GI肌肉餐
花雕醉雞+
香蒜雞胸肉+
藥膳蔬菜+
田園蔬菜燉飯(大)
熱量:633大卡
蛋白質:
41.8 g
脂肪:
10.4 g
碳水化合物:
91.4 g
肌力餐實驗組16份組合(無牛) 550大卡 。
01.
香蒜雞胸肉 16份
02.
韓式豬里肌 4份
03.
義式雞腿肉 4份
04.
味噌鯛魚 4份
05.
花雕醉雞 4份
06.藥膳蔬菜 8份
07.西西里燉菜 8份
08.五穀米(大) 8份
09.田園蔬菜燉飯(大) 4份
10.健身貓飯(大) 4份