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青花菜富含抗氧化劑,是對抗運動後產生自由基的最佳利器;搭配同屬十字花科的高麗菜及可口的白蘿蔔,也都具有抗氧化的營養素。最後加上富含天然膠質及維生素的黑木耳,組成修復運動後流失的元素。滿滿的蔬菜給予您足夠的纖維,讓您容易有飽足感。FitMe特別挑選東方食補的枸杞及當歸川燙,讓蔬菜更加美味也更加健康。