低脂高蛋白美味
雞胸肉擁有極高的優質蛋白質以及極低的脂肪,對於不管是要增肌或是減重的族群都是非常好的選擇。FitMe健身餐的香蒜雞胸肉採用的烹調方式是採用法國的烹飪概念:舒肥法(Sous-Vide)
簡單介紹舒肥法的烹調過程:
1.將雞胸肉以及調味料一起放入真空包裝機並且密封。
2.閹漬三小時以上。
3.將真空包裝好以及調味好的雞胸肉放入熱水中以低溫70度烹調。
長時間的製作下來便可以得到最鮮嫩最美味多汁並且營養的FitMe香蒜雞胸肉啦!!
辦公室忙碌的午後,沒有時間補充蛋白質,來一包FitMe香蒜雞胸肉三分鐘解決吧!
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一份79大卡
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舒肥法軟嫩口感
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極低脂肪、富含蛋白質
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減脂增肌的聰明選擇

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營 養 標 示
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每100公克
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熱量 99 大卡
蛋白質 21 公克
脂肪 0.3 公克
飽和脂肪 0.0 公克
反式脂肪 0.0 公克
碳水化合物 2.8 公克
糖 0 公克
鈉 300 毫克
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